Размеры кроватей: как не ошибиться с выбором?

Гостиничные варианты отделки натяжных потолков

Так как гостиная — «лицо» любой квартиры, к ремонтированию и обустройству стоит подойти бережно. Для зала можно подобрать сложные двухуровневые конструкции, чтобы раскрыть потенциал натяжных потолков до максимума. Однако стоит подумать, прежде чем монтировать такие сложные конструкции. Двухуровневые потолки подойдут для просторных комнат с потолками от трёх метров высотой. Подойдут они и для маленьких комнат, но в таком случае нельзя перегружать конструкцию потолка.

Двухуровневые потолки подойдут для просторных комнат с потолками от трёх метров высотой

Как сэкономить на оплате за работу?

Свежие записи

Стандартные по ГОСТу России

Как и насчет множества товаров широкого потребления, производство кроватей также регулируется законодательством, особыми ГОСТами, которые призваны урегулировать создание мебели, соответствующей требованиям потребителей. Обычно кровати стандартны, но встречаются и исключения.

ГОСТ подразумевает определенные стандартные измерения. Длина любой кровати варьируется от 190 до 220 см, однако 220 см – это не очень популярный среди современных производителей вариант. Такая длина предназначена для людей нестандартного роста.

Что касается ширины спального места, она будет зависеть от количества человек, которые будут пользоваться кроватью.

Наиболее популярны сегодня модели односпальных кроватей, они идеально подходят как для детей, так и для взрослых. Чаще всего такая мебель используется в детских и подростковых спальнях, а также в небольших однокомнатных квартирах или квартирах-студиях. Она предоставляет все плюсы полноценной кровати, но при этом не занимает много места (в отличие от двуспальной мебели).

Стандартная ширина односпальной кровати находится в промежутке от 70 до 90 см. Ориентируясь на это, можно выделить следующие размеры односпальных вариантов, которые соответствуют стандартам: 70×190, 70×200, 80×190, 80×200, 90×190, 90×200. Если ширина больше 90 см – это полуторная кровать.

Полуторная или полутораспальная кровать имеет стандартную ширину от 100 до 140 см. Можно выделить следующие варианты: 100×190, 100×200, 110×190, 110×200, 120×190, 120×200, 130×190, 130×200, 140×190, 140×200. Достаточно часто кровати таких размеров (особенно с шириной, равной 110 см) люди ошибочно принимают за односпальные модели, однако, ГОСТом определяется следующее: ширина 110 – полуторные модели.

Если ширина кровати находится в промежутке от 150 до 180 см, можно говорить о следующей размерной линейке: 180×190, 180×200, 170×190, 170×200, 160×190, 160×200, 150×190, 150×200 – двуспальная кровать.

Таковы размеры стандартных моделей по российскому ГОСТу. Выбор открывается очень большой, поэтому среди стандартных вариантов любой сможет найти для себя максимально подходящий, соответствующий требованиям, касающимся качества, вместительности и удобства.

Когда хочется чего-то особенного, можно обратить внимание на модели, размеры которых являются нестандартными. Ширина двуспальной кровати может доходить до 220-250 см, высота при этом будет равна 220-250 см

Такой интересный прием поможет получить форму абсолютно ровного квадрата. Кроме того, в таких размерах представлены двуспальные круглые кровати.

Такие изделия занимают достаточно много места, поэтому их установка возможна только в просторном помещении

Если квартира небольшая, лучше сконцентрировать внимание на стандартных вариантах, ведь на то они и стандарты, чтобы вписываться в обычные российские квартиры

Между односпальными кроватями для ребенка и для взрослого человека есть некоторые отличия.

Возможные конструкции

Для потребителей предлагается 3 основных вида 1,5-спальных кроватей. Среди них изделия, имеющие выдвижные ящики, подъемный механизм либо подиумные модели. Поговорим о них более подробно.

Модели с подъемным механизмом

Такие модели приобретаются людьми, которым необходимо дополнительное пространство. Его можно найти под кроватью. Сюда удобно складывать постельное белье и другие необходимые вещи. Это позволяет экономить место и не устанавливать лишние шкафы и тумбы. Чаще всего в комплекте с такой кроватью идет ортопедический матрас.

Эти модели очень просты в эксплуатации. Ящики открываются при легком нажатии на специальный рычаг, что приводит механизм, поднимающий основание, в действие. Данные манипуляции не требуют серьезных усилий.

В большинстве случаев каркас таких моделей выполнен из металла, защищенного специальными составами от ржавчины и возникновения коррозийных процессов. Можно выбрать цвет на свой вкус – основными являются серебристый, белый и черный, но при желании можно подобрать что-либо более интересное.

Что касается самих подъемных механизмов, различается три их типа. Могут быть использованы газовые или пружинные амортизаторы, а также петли для ручного подъема.

  • Газовые амортизаторы очень функциональны. С их помощью можно поднять само основание и матрас на приличную высоту. Механизм считается долговечным. Однако основной минус – более высокая стоимость, чем у других вариантов.
  • Пружинный амортизатор считается классическим. Цена на такие модели значительно ниже, чем в предыдущем случае. Отличаются тем, что к подъему механизма придется приложить физические усилия. Если пользоваться им постоянно, может быстро выйти из строя.
  • Самый простой вариант – обычные петли. Поднимать основание придется руками. Однако такие модели имеют самую низкую цену на рынке.

Специалисты рекомендуют выбирать 1,5-спальные кровати с ортопедическими матрасами для подростков. С позвоночника и спины снимается нагрузка, мышцы расслабляются, и сон проходит в комфортных условиях.

Модели с выдвижными ящиками

Такие изделия также помогают значительно экономить пространство в комнате. В отличие от предыдущего варианта воспользоваться ящиками, достать из них необходимые вещи можно даже в тот момент, когда на кровати кто-то лежит.

Такие модели тоже имеют свои разновидности. Среди них капитанские и классические изделия.

На капитанских кроватях ящики могут идти в 2 или 3 ряда. Спальное место находится сверху. Обычно нижний ярус предполагает ящики большей вместимости, которые используются для хранения постельного белья. Верхний же заполняется более миниатюрными вещами.

У классических кроватей ящики расположены только в 1 ряд, обычно спереди или сбоку. Каждый ящик движется за счет работы колесиков и способен выдержать значительную нагрузку.

При установке такой кровати необходимо учитывать, что рядом с ней должно находиться достаточно свободного места, чтобы ящики можно было спокойно выдвигать. Это нужно иметь в виду при планировании остальной обстановки комнаты.

Подиумные модели

Такой вариант считается элитным и отличается своим оригинальным внешним видом

Кровати не только привлекают внимание, но и являются удобными, вместительными и довольно функциональными. Их можно располагать в комнатах небольшого размера

Можно рассмотреть различные варианты дизайна, к примеру, когда под подиумом находится спальное место, а поверх него – рабочее.

Изделия могут быть традиционными и усовершенствованными. Что касается первых, они представляют собой каркас из дерева либо металла, обшитый каким-либо материалом. Это может быть в зависимости от стоимости ковролин, линолеум или же натуральное дерево. Основание является опорой для матраса. Цена таких моделей невысока.

В усовершенствованных моделях предполагаются выдвижные ящики, находящиеся внутри подиума. Они используются для хранения постельного белья и других необходимых вещей. А также внутри подиума может находиться сама кровать, которую нужно выдвигать для сна.

Подиумные модели становятся украшением комнаты и привлекают внимание. С их помощью можно разделить функциональные зоны

Кроме того, они зачастую используются для маскировки коммуникаций.

Пошаговая инструкция

Материал каркаса

Лучше всего сосна. Это самый простой из экологически чистых вариантов пород. Нам нужны доски следующих размеров:

  1. 18 на 14 см;
  2. 3 на 3 см;
  3. 4 на 8 см;
  4. 4 на 14 см.

Чем длиннее будут доски, тем проще их распиливать.

Если вы не можете распилить самостоятельно, обратитесь к специальному мастеру, который не только распилит необходимое количество досок, но и приклеит специальную кромку, чтобы они выглядели эстетичнее. Обязательно выдержите доски в помещении не менее суток, чтобы они были в нужном состоянии и не покоробились.

Остальные детали

  1. основа из двух листов (фанера) — 90х185,5х0,9 см;
  2. три специальные трубы (материал — сталь с ПВХ);
  3. шурупы (3,5х40 мм);
  4. шайбы;
  5. заглушки;
  6. клей.

Отзывы покупателей

Для взрослого

Выбирая односпальную кровать для взрослого, необходимо учитывать комплекцию человека, который будет использовать спальное место. Стоит определиться с тем, будет ли оно использоваться регулярно.

Что касается размеров, выше отмечалось, что стандартная односпальная мебель имеет ширину от 70 см, однако для взрослого человека рекомендуется приобретать кровать с шириной не менее 80 см.

Подобрать подходящий размер не составит труда, нужно лишь прилечь на предмет мебели. Большинство магазинов допускает такую вольность. Нужно согнуть ноги в коленях и повернуться набок. В таком положении колени не должны выступать за край кровати.

По этой причине для взрослого человека максимально подходящими являются следующие размеры: 80×180, 90×180, 80×190, 90×190, 80×200, 90×200.

Размер 90×200 во всех смыслах является самым удобным и продаваемым. Такой размер подходит для человека практически любой комплекции, данная высота подойдет для человека ростом до 180 см. Человеку с более высоким ростом придется заказать изготовление кровати по индивидуальным размерам, так как рост более 180 см сегодня является скорее исключением, нежели правилом.

Для молодого человека можно подбирать матрас любой жесткости. Наполнители также можно выбирать, ориентируясь на личные предпочтения. Можно выбрать сочетание латекса и пружинного блока, пружинного блока и кокосового волокна, латекса и кокосового волокна – либо любые другие сочетания. Сегодня на рынке очень много различных наполнителей.

Пожилым людям лучше остановить выбор на более мягких вариантах матрасов, поэтому наполнение из кокосового волокна будет не самым лучшим решением. В данном случае идеальным выбором станет сочетание пружинного блока и латекса с прослойкой из холлофайбера (в мягком хлопковом чехле).

Отличным выбором станет матрас с ортопедическими свойствами или эффектом памяти. Он полностью принимает форму тела конкретного человека и «запоминает» силу нажима, что обеспечивает максимально приятный сон. Существуют и специальные матрасы, поддерживающие позвоночник: это происходит в поясничной зоне, в области шеи и головы. Кроме того, некоторые модели позволяют быстро и просто снимать нагрузку с напряженных мышц.

Однако найти идеальный по наполнению и функциям матрас – это еще не самое важное. Важнее подобрать оптимальный размер

Матрас должен плотно устанавливаться на каркас кровати, не должно быть большого промежутка от рамы до краев матраса. Он не должен выходить за края кровати, иначе это создаст неудобства. Кроме того, это может привести к излишней нагрузке на каркас, что может стать причиной поломки.

Потолочные лампы на кухне

Лучшее лакомство

Отличия европейских и американских стандартов

Производители кроватей в работе пользуются двумя системами мер: английской и метрической (европейской). Американские изготовители мебели применяют английскую систему, а большинство остальных – европейскую. Это абсолютно разные стандарты, поскольку у американских фабрик единицы измерения – футы и дюймы, а у остальных – в сантиметрах и метрах. Если перевести дюймы в сантиметры, то несложно сравнить размеры мебели, выпускаемой разными производителями (таблица отражает данные).

Размеры кроватей американского стандарта Размер кровати евро
Односпальные кровати Кровать Twit размером 99х190 см больше рассматривается как «подростковый» вариант. Более популярными являются модели Twin X-Long/Extra Long Single – 99х203,2 см. Длина кровати 200-210 см, ширина кровати – 90-100 см.
Полуторные кровати Ложе Double/Full размерами 137,2х190 см или Queen c параметрами 152,4х203,2 см. Изделия шириной 140-160 см.
Двуспальные кровати Размеры кроватей меняются. Ложе может быть более широким Standard King, Eastern King, King – 193/198х203,2 см или более длинным Western King California King – 182,9х213,36 см. Предлагается кровать 2 м шириной или 1,8 м.

При покупке кроватей надо подбирать матрасы также соответствующих производителей. Так как стандартный размер матрасов от европейских фабрик совсем не подходит к американским кроватям

Особенно важно учитывать, что европейские фирмы не занимаются выпусков матрасов необычных размеров, поскольку при переводе размеров, американские дюймы превращаются в дробные сантиметры

Семья Ирины Алферовой

Преимущества отделки сэндвич панелями перед другими видами

Перед возможными видами отделки откосов у сэндвич панелей есть следующие преимущества:

  • обеспечение оптимальной изоляции холодных стен проема от микроклимата в комнате, что невозможно добиться, если сделать оконный откос из ГКЛ;
  • снижение уровня шума в помещении, при оштукатуривании откосов, ни о какой изоляции тепла и шума речь не идет;
  • улучшение освещенности благодаря отражающим поверхностям;
  • небольшой вес отделочного материала менее 2 кг/м2 против 10 кг/м2 гипсокартона при одинаковой толщине;
  • возможность прочного соединения с ПВХ рамой, чего нельзя добиться штукатуркой откосов;
  • неподверженность перепадам температур и воздействию прямых солнечных лучей, поэтому такие откосы подходят не только для окон, но и для дверей;
  • невозможность появления трещим, тогда как растрескивание оштукатуренного оконного откоса явление нередкое;
  • отсутствие необходимости обработки поверхности шпаклевкой в отличие от отделки гипсокартоном (отсутствуют мокрые отделочные работы);
  • проведение монтажных работ с минимальным количеством строительного мусора, что невозможно себе представить при использовании ГКЛ или штукатурки;
  • возможность использовать моющие средства для удаления загрязнений, что упрощает уход за поверхностью откосов.

Стандартные размеры двуспальной кровати

При выборе размеров двуспальной кровати стандарт обязательно учитываются характеристики конструкции, высота потолка, свободное пространство для раскладывания. Важную роль играют также возраст, рост, поза для сна. При сне на животе или спине с раскинутыми руками следует побеспокоиться заранее о том, чтобы не мешать партнеру.

Прежде чем отправиться в магазин или мебельный салон следует определиться с размерами кровати.

Пожилые люди также предпочитают спать свободно, данная особенность должна обязательно учитываться. Важную роль играет материал изготовления каркаса, чаще всего производители используют металл и дерево. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений, общего интерьера.

Выбирая модель для пожилого человека учитывайте то, что в этом случае должно быть много места. Также все детали должны быть выполнены из добротного, экологичного материала.

При покупке трансформирующихся моделей рекомендуется обратить внимание на качество фурнитуры, все механизмы должны работать. При покупке кровати-трансформера обратите особое внимание на качественную работу всех механизмов

При покупке кровати-трансформера обратите особое внимание на качественную работу всех механизмов. При покупке следует учитывать разные метрические системы, которые применяются при изготовлении конструкций

При покупке следует учитывать разные метрические системы, которые применяются при изготовлении конструкций.

Системы размеров кровати бывают две: английская (измеряется в фунтах и дюймах) и метрическая (измеряется в метрах и сантиметрах).

Полуторная кровать считается односпальной, ее размеры позволяют с удобством разместиться одному человеку. Большое количество свободного пространства считается комфортным. Ширина такой модели составляет 120-160 мм, размер полуторной кровати больших размеров подходит для размещения двоих человек, поэтому ее можно считать двуспальной.

У кровати-полуторки некоторые модели бывают большого размера и на ней свободно помещаются два человека. Такую кровать можно считать двуспальной.

Длина

При среднем и небольшом росте всегда подойдет модель стандартной длины, затруднения в данном случае не возникнут. При высоком росте необходимо дополнительно прибавить 30 см, а иногда еще 10 см. Стандартной длиной считается показатель 1,9-2 м, в исключительных случаях на заводах закупаются модели на 1,95 см.

При высоком росте к размерам кровати добавляется еще 30 см.

Средний показатель бамбуковых изделий составляет 2, 2.м. При необходимости всегда можно заказать вариант по индивидуальному заказу.

В зависимости от вашего помещения, вкусовых предпочтений и интерьера можно заказать вариант по индивидуальному заказу.

Ширина

Правильный выбор ширины позволяет комфортно себя чувствовать двум людям на протяжении всей ночи. Минимальная ширина двуспальной модели должна быть не менее 140 см, этой ширины достаточно. Двуспальные кровати шириной стандарт 160 см считается самым комфортным размером, такой вариант пользуется наибольшим спросом у покупателей. Модели шириной 150-170 покупают реже.

Самый распространенный размер кровати – 160 см.

Высота

Высокая кровать поможет сэкономить пространство в небольших квартирах. Под ней свободно размещаются ящики с одеждой или постельным бельем. Стандартная высота составляет 50 см, многое зависит от роста, применения пространства.

Высокая кровать с ящиками поможет сэкономить пространство в небольшой комнате.

Кровати с поворотным механизмом идеально подходят для размещения вещей в подкроватное пространство. Конструкция легко впишется в любой интерьер спальни.

Несложная подъемная конструкция позволит разместить и хранить под кроватью много коробок и вещей.

Для больших комнат подойдет просторная двуспальная кровать с балдахином, большим количеством подушек.

Счастливому обладателю огромной спальни можно порекомендовать кровать с балдахином и большим количеством подушек.

Как выбрать габариты?

Двуспальной

Выбирая двуспальную кровать, надо исходить из следующего:

  1. Телосложение пары, которая на ней будет спать. Чем выше люди – тем длиннее должен быть матрас (на 20–30 см длиннее роста самого высокого в паре), чем больше масса их тела – тем он должен быть шире. При весе обоих до 70 кг оптимальна ширина 140–160 см, при весе до 100 кг – 160–180 см, если же вес выше 100 кг у обоих – 180–200 см.
  2. Для комфортного сна пары нужно закладывать ещё расстояние между ними в 10–15 см.
  3. Размеры спальни, где будет установлена мебель. Чем больше комната, тем более широкую кровать можно себе позволить. Но если спальня малогабаритная, придётся поневоле выбирать матрас поуже. В норме она должна быть таких размеров, чтобы по бокам от неё оставался проход шириной не менее 50–70 см с каждой стороны, чтобы дать возможность обоим пользователям ложиться и вставать, не перелезая друг через друга.
  4. В описаниях и каталогах указываются обычно размеры спального места (матраса), а не кровати целиком. В зависимости от конструкции кровать будет шире на 5–12 см и длиннее на 8–12 см, чем сам матрас. В некоторых дизайнах (например, если модель выполнена с широкой спинкой, выступающей за габариты матраса), превышение может оказаться куда больше.
    Совет
    Для небольших комнат подойдёт модель с тонкой спинкой и без изножия либо кровать-подиум – у таких моделей размеры спального места и общие габариты почти совпадают.

о правильной сборке двуспальной кроватисделать ложе на двоих самостоятельно

Полуторной

Полуторная кровать встречается в основном среди мебели, которая производится в России и других странах бывшего СССР – в Европе такое понятие практически неизвестно, там кровати такой ширины считаются узкими двуспальными или экстраширокими односпальными.

У нас полуторными называются кровати, ширина которых составляет от 120 до 150 см. Они плохо подходят для взрослой пары, но отличаются повышенным комфортом для одного человека, особенно с большим весом.

Внимание
Полуторки могут использоваться как двуспальная кровать для детей.

Если полуторка используется как детская кровать, её размеры:

  1. Ширина — 100–120 см.
  2. Длина — 160–180 см.

Взрослая полуторная обычно имеет следующие размеры спального места:

  1. Ширина — 140–160 см.
  2. Длина — 190–200 см.

Односпальной

Размеры односпальной кровати подбираются по росту и телосложению того, кто будет на ней спать. Принципы:

  1. Чем выше рост, тем длиннее должно быть спальное место с учётом запаса на подушку.
  2. Чем больше вес, тем шире должна быть кровать, чтобы давление распределялось на большую площадь.

Важно
У российских и европейских производителей односпальной считается кровать шириной от 90 до 100 см при длине в 200 см. В модельном ряде американских производителей этот размер называется Twin, но он при той же примерно ширине имеет обычно длину в 190 см.

отдельно

Детской

Выбирая или изготавливая кровать для ребёнка, нужно учитывать:

  1. Она не должна загромождать всю детскую комнату.
  2. Длина её зависит от срока планируемой эксплуатации, потому что ребёнок растёт. Лучше взять с запасом и установить ограничитель длины.
  3. Размеры ложа должны соответствовать возрасту ребёнка.

В зависимости от возраста детей ширина составляет:

  1. До 3 лет – 60 см.
  2. От 4 до 5 лет – 70 см.
  3. От 5 до 11 – 80 см.
  4. 11 и старше – 90 см, как для взрослых.

Если позволяют размеры комнаты, для ребёнка лучше устраивать спальное место пошире. По длине надо учитывать следующее:

  • Если кровать рассчитана на 2–3 года – её длина должна быть на 40 см больше текущего роста ребёнка.
  • Если планируется использовать ложе 4–5 лет – добавить к росту следует от 50 до 70 см.
  • Начиная с подросткового возраста (12–13 лет) дети вполне могут спать на взрослой односпальной.

Отдельно

Кинг-сайз

Кинг-сайз ещё называют «трёхспальной кроватью». Это мебель, где спальное место увеличено до предела, что позволяет действительно спать втроём (например, родителям с маленьким ребёнком) или с большим комфортом разместиться паре.

Единого стандарта для кинг-сайза нет. Так могут называть мебель следующих размеров:

  • в Европе – 160 на 200 см или 180 на 200 см («супер кинг-сайз»);
  • в США – 198 на 203,2 см (обычный), 193 на 203,2 см (восточный) и 183 на 212,3 см (калифорнийский кинг-сайз).

Кроме термина «кинг-сайз», иногда используется «куин-сайз». Так некоторые производители обозначают мебель под матрас размером 160 на 200 см или 180 на 200 см.

На что обратить внимание при покупке

При покупке односпальной кровати внимание обращается на:

  • ширину, высоту и длину изделия;
  • качество материалов и сборки продукции;
  • основу под матрас.

Что касается материалов изготовления, то самыми распространенными считаются изделия из МДФ, ЛДСП, натурального дерева и металла. Бюджетным вариантом являются модели, изготовленные из МДФ и ЛДСП. Они имеют стильные дизайны, всевозможные цветовые решения и различные типы конструкций. Дерево относится к классике. Оно внесет в интерьер спальни особую атмосферу тепла и уюта. На таком спальном ложе сон будет спокойным, приятным и полезным. При выборе древесины, предпочтение лучше отдать: дубу, буку, ясеню. А вот металлические каркасы отличаются износостойкостью, длительным сроком эксплуатации и интересными формами. Но при соприкосновении тела с холодным металлом, отдыхающие будут ощущать дискомфорт во время отдыха.

Основание под матрас изготавливается в виде ламелей или из листа фанеры. Основание из ламелей имеет ортопедический эффект и пользуется большим спросом среди потребителей. Такие изделия способны выдерживать большой вес до 150 кг.

Имейте в виду, правильный выбор кровати – это только половина дела. К ней потребуется приобрести и качественный матрас. Их ассортимент на рынке настолько велик, что покупатели смогут выбрать матрасы с любым типом наполнителя, всевозможных размеров и с разным качеством чехлов.

Плюсы внутреннего утепления стен

Как организовать экономичное отопление

Экономное отопление частного дома своими руками — это реальноНо при условии, что будут выполнены следующие требования:

Назначение

Подведение итогов

Сэкономить на отоплении частного дома при помощи внутренней отделки, конечно, можно. Более того, именно так и поступают многие владельцы недвижимости, нанимая для утепления специалистов или проводя работы своими руками. Однако со временем утеплитель перестаёт выполнять свои функции, а защищаемые с его помощью конструкции начинают промерзать едва ли не больше, чем раньше. Почему так происходит – ведь для утепления были использованы самые современные и популярные материалы?

Причина проблемы кроется в самом способе утепления – внутреннем, а, значит, обеспечивающем минимальный результат. Когда утеплитель размещается в помещении, точка росы (место, где происходит образование конденсата) смещается в направлении помещения – по причине более низкой (в десятки раз) теплопроводности по сравнению с кирпичом или бетоном. Таким образом, влага образуется не внутри ограждающей конструкции, где она не принесла бы практически никакого вреда, а внутри утепляющего материала. Стены становятся влажными, начинает появляться плесень, а наклеенные сверху обои чернеют.

Намного более эффективно наружное утепление, применяемое значительно чаще, чем отделка изнутри, и обеспечивающая лучшие условия в помещении. Использование такого метода сохранения тепла в доме не даёт «потеть» конструкциям и появляться грибку.

А ещё утепление снаружи позволяет заделать те стыки и щели, к которым невозможно было бы добраться изнутри. Внутреннее же размещение утепляющих материалов возможно только в ряде случаев, когда наружные работы нецелесообразны – например, изменять фасад здания нельзя по решению властей или же за стеной находится лифт или часть деформационного шва.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector