Как выбрать подушку для сна — отзывы специалистов

Введение

Чтобы каждый день начинался хорошо и радостно, а ночь проходила качественно – подберите себе подходящую по размеру и содержимому подушку. Существуют ортопедические и классические модели, разработанные для младенцев, детей, взрослых. Изделия также делят на группы по предназначению, функционалу.

Хороший сон зависит от качественных постельных принадлежностей

Физиологически неправильная поза во время сна ведет к регулярным нагрузкам на шейный отдел. А ведь мы спим по 8-9 часов каждый день, то есть, практически, треть жизни. Это прямая дорога к шейному остеохондрозу, ощущению разбитости, плохому настроению в течение всего дня.

Лучший пятновыводитель: изучаем, выбираем, действуем, не оставляя шанса ни единому пятнышку (ТОП-15) + Отзывы

Лучшие натуральные наполнители животного происхождения

Натуральные наполнители животного происхождения использовались еще десятки лет назад, в то время, когда о синтетических или растительных материалах вовсе не шло речи. Изделия из материалов животного происхождения имеют высокую цену, но это не говорит о том, что они обладают высоким качеством. Наоборот, они способны вызывать аллергию, нарушать работу дыхательной системы, провоцируя появление более серьезных заболеваний. Срок службы изделий не должен превышать 1 года, так как за это время подушка заметно «сваливается», не поддерживает голову и шею во время сна, издает неприятный запах. Рейтинг наполнителей животного происхождения формировался по результатам сравнительных тестов, всего было подобрано 3 модели наполнителя, которые могут использоваться для подушек.

Пух (перо)

Пух и перо – это материал, который изготавливают из сырья, полученного из водоплавающих птиц, таких как утки или гуси. Мягкость и свойства напрямую зависят от количества и качества сырья. Чем больше будет использовано мягких перьев, тем более нежным, практичным будет изделие. Воздушное пространство можно обеспечить только путем использования мягкого перья, которое еще обладает теплоизоляционными свойствами. Такая модель не подходит аллергикам, потому что она мгновенно впитывает в себя неприятный запах или влагу, нарушает качество дыхания, приводит к различным заболеваниям. Изделия из пуха желательно регулярно просушивать и чистить, так как без этой меры в них быстро заведутся клещи и клопы, нарушающие комфорт и качество сна.

Достоинства

• Мягкость;
• Качественная наволочка;
• Оптимальная высота;
• Комфорт.

Недостатки

• Высокая цена;
• Не поддерживает нужную форму шеи.

Как показывают отзывы, пух – это натуральный, но не безопасный материал для подушек. Он быстро теряет свои свойства, сдувается, втаптывается. Через 6-7 месяцев использования уже наблюдается деформация формы, появляются первые неприятные ощущения после сна, боли в шее или спине.

Шерсть

Это распространенный материал для подушек, который обеспечивает необходимую упругость, комфорт, не теряющийся с годами. Натуральный материал из шерсти хорошо пропускает воздух, не способствует образованию неприятного запаха. Также он впитывает влагу, поэтому даже обильное образование пота во время сна не будет вызывать появление резкого запаха, образования клещей, бактерий. Не стоит покупать изделие аллергикам или астматикам, потому что даже при малейшем выделении неприятного запаха может возникать ухудшение самочувствия. Изделия из шерсти желательно 2 раза в год проветривать на свежем воздухе, лучше всего это делать зимой и летом.

Достоинства

• Удобство;
• Комфорт;
• Безопасность;
• Доступная цена.

Недостатки

• Сложности в уходе;
• Не подходит аллергикам.

Как показывают отзывы, подушки из такого наполнителя, как шерсть требуют регулярного ухода и внимания с целью предотвращения возникновения бактерий, вирусов или микробов. Они не поддаются самостоятельной стирке, поэтому их нужно отдавать в специальную химчистку или заменять новыми моделями.

Конский волос

Материал – конский волос не является распространенным, зачастую его комбинируют из верблюжьей шерстью, которая делает его более мягким, удобным. Изделия не созданы для тех, кто имеет проблемы с позвоночником, лишний вес, беременность. Подушка характеризуется упругостью, не теряет свою форму, долговечная. Также отмечают антибактериальные свойства, которые обеспечивают хорошую вентиляцию, гарантируют сухость даже во время обильного потоотделения. Материал требует повышенного внимания, он не подходит аллергикам и людям, склонным к появлению проблем с дыхательной системой.

Достоинства

• Хорошо впитывают влагу;
• Вентиляция;
• Комфорт;
• Удобство;
• Сохранение формы.

Недостатки

• Требует тщательного ухода;
• Не подходит аллергикам.

Отзывы показывают, что наполнитель подходит в качестве подушки для беременных, поддерживает форму, не вызывает боли в шеи и напряжения в пояснице. Конский волос в сочетании с другими материалами характеризуется долговечностью, может прослужить до 3 лет, без ухудшения качества, практичности, комфорта.

Лучшие ортопедические подушки

Выбор по назначению

Подушки отличаются по форме и функциональным качествам в зависимости от того, для чего они предназначены.

Для сна

Такие подушки необходимы нам для того, чтобы поддерживать голову и шейный отдел позвоночника в удобном положении во время отдыха. Они могут быть классической формы (квадратные или прямоугольные), и специфической со специальными выемками для головы и валиками для поддержки шеи (анатомические и ортопедические подушки).

Выбирать для сна подушку нужно, учитывая индивидуальные особенности и потребности каждого члена семьи:

• Людям, страдающим аллергией или астматикам противопоказаны подушки с натуральными наполнителями животного происхождения (перьевые, шерстяные);
• Если вас беспокоят ревматические заболевания, то подушка с набивкой из овечьей или верблюжьей шерсти вам прекрасно подойдет (при отсутствии аллергии);
• Маленьким детям лучше всего выбирать гигиеничный наполнитель из натуральных, гипоаллергенных материалов с хорошей воздухопроницаемостью и антибактериальными свойствами (бамбук, эвкалипт, натуральный латекс, холлофайбер);

• Людям с остеохондрозом и другими проблемами опорно-двигательного аппарата помогут подушки с наполнителем, обладающим ортопедическими свойствами (латекс, пена с эффектом памяти, гречишная лузга и т. п. );
• При стрессах и нервных перегрузках спокойный сон обеспечат подушки с добавками гранул с растительными экстрактами или дополнительные подушечки с лекарственными травами;
• Люди, склонные к повышенной потливости, могут испытывать неудобства на подушках из латекса;
• При отсутствии проблем со здоровьем вам подойдет подушка с любым наполнителем, качества которого будут для вас предпочтительнее.

Нестандартного применения:

• Подушки для спины, как правило, небольшой формы и плоские. Их подкладывают для удобства между спиной сидящего и спинкой стула.
• Подушки для ног снимут усталость и помогут уменьшить отек и боль при варикозе и заболеваниях суставов.

Декоративные

Эти изделия служат для оформления интерьера и могут иметь различную форму в зависимости от фантазии дизайнера. Набивку для них, как правило, используют недорогую (синтепон, холлофайбер).

Полотенцесушители м образные: особенности устройств

Растительные наполнители для подушек

Гречневая лузга

Задаваясь вопросом, наполнитель для подушек – какой лучше, стоит знать, что наиболее полезной для здоровья считается гречневая лузга. Производится она путем очищения, пропаривания и шлифовки зерен гречихи.

Преимущества:

• экологичность;
• гигиеничность и антибактериальность – в лузге не заводятся клещи, и не скапливается пыль;
• массажный эффект;
• упругость;
• ортопедичность – поддерживает голову, позволяя расслабиться;
• воздухопроницаемость;
• тонкий приятный аромат;
• гипоаллергенность;
• гигроскопичность.

Недостатки:

• жесткость;
• шуршание;
• относительно большой вес;
• срок службы – 2-3 года;
• сложности в уходе;
• не удерживает тепло (летом этот недостаток превращается в достоинство).

Подушку с шелухой нельзя стирать. Ее следует периодически пылесосить и сдавать в химчистку. Кроме того, нужно просеивать, проветривать и сушить наполнитель.

Бамбук

Решая, какой выбрать наполнитель для подушек, необходимо рассмотреть свойства бамбукового волокна. Этот материал является одним из самых экологически чистых. Он изготавливается из стеблей бамбука. Их сердцевину измельчают, обрабатывают высокой температурой и превращают в тонкие эластичные волокна длиной около 20 см.

Преимущества:

• антибактериальные свойства – бамбук отпугивает вредителей;
• экологичность – при выращивании растений не используются химикаты;
• низкая аллергенность;
• эластичность и мягкость;
• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• легкость в уходе – можно стирать руками или в деликатном режиме в машине;
• долговечность – служит до 7 лет.

Подушка с бамбуковым наполнителем летом сохраняет прохладу, а зимой – тепло. Она не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.

Минусы:

• необходимо регулярно взбивать;
• при неправильной стирке или сушке волокно может деформироваться.

Латекс

Выясняя, какой натуральный наполнитель для подушек лучше, если есть проблемы со спиной, следует принять к сведению, что самыми высокими ортопедическими свойствами обладает латекс. Его получают из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.

Преимущества:

• антибактериальность и гигиеничность – в подушке не заводятся клещи и микробы;
• гипоаллергенность;
• упругость;
• легкость в уходе – можно стирать при температуре 40 °C;
• ортопедичность – держит форму, создает опору для позвоночника, подстраивается под очертания тела;
• срок службы – 5-7 лет;
• не впитывает запахи;
• не сбивается, не комкуется.

Недостатки:

• плохо абсорбирует влагу;
• в первые недели после покупки чувствуется специфический запах;
• высокая цена.

Другие растительные наполнители

Бамбук, гречиха и латекс являются самыми популярными растительными наполнителями для подушек. Но можно найти изделия и с другими набивками, среди них:

• Водоросли. Наполнитель производится из высушенных морских растений и полиэфирных волокон, скрепленных паром. Он является гипоаллергенным, гигиеничным, гигроскопичным и воздухопроницаемым, а также лечебным, поскольку содержит микроэлементы (селен, цинк, йод, марганец), которые попадают в воздух. Минусы – мягкость и сложность в уходе за подушкой (нельзя стирать). Срок службы – 3-5 лет.
• Шелк. Набивка представляет собой множество тончайших натуральных шелковых нитей. Материал характеризуется гипоаллергенностью, мягкостью, упругостью, гигиеничностью, гигроскопичностью, а также терморегулирующими свойствами. Минус – высокая цена таких подушек. Срок службы – 10-15 лет.
• Хлопок. Вспушенные волокна хлопка хорошо впитывают влагу, пропускают воздух, удерживают тепло и не вызывают аллергии. Но такое изделие быстро деформируется в процессе использования. Срок службы – 1-2 года.
• Травы – лаванда, мята, чабрец, шишки, хмеля. Они источают приятный аромат, помогающий расслабиться. Подушки с такой набивкой применяются в качестве дополнительных постельных принадлежностей.

Искусственные набивки

Синтепон

Материал гипоаллергенный, клещи в нем не заводятся, но он плохо пропускает воздух, голова может на нем потеть.

Недостатки: очень упругий, форму головы поддерживает плохо. Дешевый синтепон со временем собьётся. Синтепоновая подушка для сна не очень комфортна. А вот в качестве наполнителя для декоративных подушек из Икеа,  синтепон – отлично подойдет, к тому же он стоит недорого.

Силикон

Гипоаллергенный, мягкий материал, который пропускает воздух. Легкий в уходе.

Силиконовый наполнитель выбирать нужно по своим предпочтениям (от плотности материала зависит жесткая или мягкая подушка, высокая или низкая).

Лебяжий пух

Искусственный заменитель натурального. (Лебедь – птица теплолюбивая и пуха у него мало). Подушка с ним мягкая, износостойкая. Возникновение аллергии исключено, так как клещи и плесень не заведутся. Большой плюс – доступная цена.

Минусы:

• по ортопедическим свойствам уступает другим синтетическим наполнителям;
• плохо впитывает влагу, поэтому людям с избыточным потоотделением материал не подойдет;
• электризуется.

Полое волокно HollowFiber (холлофайбер)

Стало исходным сырьем для похожих между собой производных материалов, разновидностей наполнителя холлофайбер: комфорель, синтепух, элболл, филлфайбер и холлофил. Подушки с синтетическими наполнителями легкие на вес, а еще их можно стирать и выжимать в машинке, при этом антибактериальный эффект волокон не теряется.

Комфорель полиэфирный

Это полиэфирное волокно, прошедшее термическую обработку. Дополнительно проходит антибактериальную обработку и его покрывают силиконом. На вид – это мелкие шарики диаметром по полсантиметра.

Пена с эффектом памяти гипоаллергенная

Гипоаллергенная, пропускает воздух.  Очень комфортно на ней спать. Недостатки: ее нельзя стирать, если на пену попадает влага, она превращается в камень, теряет форму и приходит в негодность.

Имеет ортопедический эффект.

Натуральные наполнители

Набивка из растительного или животного сырья использовалась для набивки подушек с давних времен и до сих пор популярна. Часто это пух и перья домашней и водоплавающей птицы, шерсть и растительные волокна. Рассмотрим преимущества и недостатки каждого из них.

Пух-перо

Пух и перья давно применяют для набивания подушек, а соотношение наполнителя позволяет регулировать степень жёсткости. Преимуществ у перьевых наполнителей множество:

• удобство и воздушность. Только что взбитые перед сном воздушные, словно облачко, подушки из детства были именно перьевыми;
• пух-перо «дышит». Материал пропускает воздух, обеспечивая качественную циркуляцию;
• быстрое восстановление формы. Пух и перья не слёживаются и не сбиваются в комки. После сна достаточно взбить подушку руками, и она принимает первоначальную форму;
• сохранение тепла зимой и прохладный сон летом. На такой подушке тепло спать зимними ночами, а летом голова не потеет от жары – наволочка всегда прохладная.

Среди минусов − относительная мягкость, что нежелательно для людей с хондрозом и заболеваниями шейного отдела. Главный недостаток – способность скапливать аллергены. В пуховой набивке скапливаются пыль и пылевые клещи, которые вызывают аллергические реакции. К тому же перьевым подушкам требуется периодическая сухая чистка или стирка, т.к. они накапливают запахи.

Шерсть

Шерстяные подушки тоже давно полюбились ценителям комфортного сна. Они хорошо держат форму, подстраиваются под анатомические изгибы. Изготавливаются такие спальные аксессуары из верблюжьей или овечьей шерсти, которая соответствующим образом обработана. Среди преимуществ:

• отличная терморегуляция;
• не накапливает пыль, не собирает влагу;
• длительный срок службы.

Минусы есть тоже: поскольку шерсть – биологический материал, способный вызвать аллергическую реакцию, людям с индивидуальной непереносимостью подушки из овечьей шерсти не подойдут.

Бамбук

В последнее время эта «набивка» стала очень популярной и встречается на полках с постельными принадлежностями. Наполнитель изготавливается из термически обработанных волокон бамбукового стебля. Плюсы:

• лёгкость и воздушность, материал хорошо держит форму;
• экологичность, бамбук растёт сам, без обработки пестицидами;
• гипоаллергенность;
• простота в уходе (подушки из бамбука можно стирать в машинке на деликатном режиме, сушить на горизонтальной поверхности);
• материал не задерживает влагу, не накапливает запах;
• доступная цена.

К недостаткам подушек из бамбукового волокна можно отнести:

• небольшой срок службы – до 5 лет;
• отсутствие ортопедических свойств.

Гречиха

Гречишная лузга нечасто встречается в качестве наполнителя, в основном такие изделия продают в специализированных магазинах. Польза подушки из гречневой лузги выражается в лёгком массажном эффекте, экологичности, гипоаллергенности. Недостатков немало: специфический запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации, относительная жёсткость и большой вес, в сравнении с другими наполнителями, невозможность полноценной стирки – только сухая сушка. Также подушки из гречки не терпят повышенной влажности.

Лен, эвкалипт

Основное преимущество льняных подушек– 100% натуральный состав. Несколько видов обработанного растительного волокна внутри, натуральный льняной наперник, плюс декоративность.

Преимущества:

• экологичность;
• прочность;
• долгий срок службы;
• декоративные качества.

Недостатки следующие:

• натуральный лён – недешёвый материал;
• грубая фактура льна не всем нравится по тактильным ощущениям;
• деликатный уход (лён – капризный материал).

Подушки с эвкалиптом часто имеют примеси синтетического волокна, однако это не отменяет их преимуществ, среди которых:

• гипоаллергенность;
• терморегуляция и способность выводить влагу;
• антибактериальный эффект – подушки изо льна и эвкалипта препятствуют развитию патогенной флоры внутри;
• долговечность;
• практичность;
• лёгкость и прочность;
• эвкалипт обладает лечебными свойствами.

Минусы эвкалиптовых подушек:

• стоимость;
• эвкалиптовый аромат даже после долгого использования.

Наполнитель синтепух для подушек

Подушки синтетические. Отзывы: 0

Как постирать синтетическую подушку

Большой плюс постельных принадлежностей из синтетики в том, что они, в отличие от органических, предназначены для стирки. Если загрязнившуюся, неприятно пахнущую подушку из перьев остаётся только выбросить, то изделие из синтепона вполне можно постирать в стиральной машине. Вручную стирать тоже не запрещается, но делать это не всегда удобно из-за больших габаритов изделия.

Алгоритм машинной стирки:

1. Установить подходящий температурный режим. Чем более жёсткий и плотный наполнитель, тем горячее можно сделать температуру. Изделия из холлофайбера стираются при 70 градусах. Если же вещь из синтепона, температура воды в стиральной машине не должна превышать 40 градусов.
2. Отрегулировать отжим. Отжимать можно только плотный и жёсткий наполнитель, который после этой процедуры сохранит свою форму (холлофайбер, искусственный лебяжий пух). При стирке синтепона и синтепуха режим отжима следует отключить, чтобы эти наполнители не сбились в комки.
3. Залить в машину жидкое моющие средство. Использовать порошки не следует, так как они плохо вымываются из синтетических материалов. Не рекомендуется также пользоваться отбеливателем — он может повредить структуру искусственного волокна.
4. Поставить подходящий режим «синтетика» или «щадящий». Всё, можно запускать машину.
5. Когда стирка завершена, подушку следует достать и аккуратно отжать руками (если был отключён режим отжима). Выкручивать изделие ни в коем случае нельзя!
6. Чтобы подушка высохла, её можно положить сверху на бельевые верёвки или подвесить за края. Как правило, в хорошо проветриваемом помещении синтетические наполнители высыхают быстро.
7. Подушку в процессе высыхания следует несколько раз взбить, чтобы она равномерно высыхала и не потеряла объём.

Что учитывать при выборе наполнителя

Выбирать наполнитель рекомендуется, основываясь на личных критериях комфортности и здоровья. Одним удобно спать на мягких подушках, другие предпочитают жесткие поверхности. Зимой хочется утонуть в чем-то теплом и уютном, летом ощутить приятную прохладу. Не стоит забывать о возможной аллергии на отдельные материалы.

Какая жесткость подушки вам комфортна?

Первое, что следует для себя решить — насколько мягкой должна быть ваша подушка. Изделия с пухом или холлофайбером отличаются максимально низкой жесткостью, но постоянно спать на них не совсем полезно для позвоночника. По утрам могут затекать мышцы шеи, возникать ощущение дискомфорта.

Ортопедические подушки — прекрасная альтернатива традиционным аксессуаром для сна. Они имеют среднюю и высокую жесткость, обеспечивают правильное положение шеи и головы. В результате вы получаете возможность полностью расслабиться, хорошо выспаться и встать утром бодрым.

В какой позе вы спите?

Поза сна — основной критерий при подборе высоты аксессуара для сна. Самые низкие и мягкие подойдут любителям спать на животе. Средние по высоте изделия рекомендованы тем, кто предпочитает проводить ночи на спине. Вы поклонник сна на боку — выбирайте аксессуар по ширине плеча. Подушка должна обеспечить позвоночнику правильное горизонтальное положение.

Бывает ли вам жарко на подушке?

Еще один важный критерий — терморегуляция. Обычная подушка с пухом, шерстью, синтепоном, холлофайбером или бамбуком отличаются мягкостью. Ваша голова буквально утопает в ней. Зимой на таком изделии еще можно спать, но летом становится очень жарко.

Знакомо ощущение, когда ночью ваша шея и голова сильно потеют. Подушка также становится влажной и теплой. Ее приходится несколько раз за ночь переворачивать. В результате хорошо выспаться не получается, и утро начинается с головной боли и плохого настроения.

Время, затрачиваемое на уход за подушкой

Как все изделия для сна, подушки требовательны к уходу. Речь идет не только о стирке наволочек. В чистке нуждается и наполнитель.

• Синтетические волокна легко стираются и быстро сохнут. Времени на уход за изделиями с ними требуется немного.
• Натуральный латекс и меморикс требуют регулярного протирания влажной салфеткой, что занимает еще меньше времени.
• Шерсть и пух нуждаются в частом просушивании. Кроме того, подушки с этими наполнителями необходимо выбивать от скапливающейся в них пыли, чтобы избежать появления пылевых клещей, вызывающих аллергию.

Нет времени на долгий уход за принадлежностями для сна — выбирайте изделия с соответствующими наполнителями.

Как долго вы хотели бы использовать подушку?

Важная характеристика наполнителя — срок его эксплуатации. Сколько времени вы планируете использовать свою подушку? Производитель к изделию прилагает инструкцию, в которой указывает гарантийный срок использования. В течение этого срока оно будет сохранять форму, упругость и другие качественные характеристики. Остается только выбрать подушку, отвечающую вашим требованиям.

Наличие у вас аллергии?

Не все наполнители отличаются гипоаллергенными свойствами. В пере, пухе, шерсти, травах заводятся пылевые клещи — источники аллергии. При склонности к заболеванию от подушек с таким составом лучше отказаться.

Искусственные материалы, латекс, бамбук обычно не вызывают неприятных ощущений и раздражения кожи. Исключением могут быть случаи индивидуальной непереносимости отдельных наполнителей.

Критерии и полезные советы по выбору подушки

Несомненно, у каждого свои предпочтения и критерии к любым товарам, но стоит прислушиваться и к мнению специалистов, рекомендующих обратить внимание на некоторые особенности каждой продукции. Основными критериями выбора подушек выступают:

1. Жесткость.

Степень жесткости делится от мягкой до жесткой

Любителям отдыхать на животе стоит обратить внимание на мягкие спальные аксессуары, а вот любителям спать на боку приходятся по душе модели с повышенной жесткостью. Средний уровень жесткости подходит для спящих на спине почти всю ночь

1. Размеры, высота.

Производители аксессуаров для сна рекомендуют следующие размеры, опираясь на возрастную категорию:

• 50*50 см или 40*60 см – детские.
• 50*70 см или 70*70 – взрослые.

Что касается высоты, то она варьируется от 10 до 15 см, но специалисты рекомендуют придерживаться правила – высота подушки должна равняться ширине плеча отдыхающего.

1. Форма.

Казалось бы, что это не такой уж и принципиальный момент, но нет – этот параметр так же важен, как и предыдущие факторы. Подушки по форме можно разделить на две категории:

• классические: прямоугольные, квадратные, круглые;
• ортопедические – рекомендуемые в лечебных и профилактических целях.

1. Наполнитель.

То, что находится внутри спальных принадлежностей – самый важный фактор. Именно наполнитель создает комфортный уровень сна. Он бывает:

• натуральный: пух, шерсть, перья, бамбук и др.;
• синтетический: гель, пена, синтепон и др.

Определившись с критериями выбора, важно помнить следующие советы:

• швы выполнены ровно и аккуратно;
• на аксессуаре не прослеживается дырочек и других повреждений;
• лучшим вариантом выступают подушки, имеющие качественный чехол с замком, которые в любой момент могут постираться или замениться;
• качество чехла, не приводящее к электризации и сопровождающееся приятными ощущениями.

Все эти критерии и советы помогут выбрать удобную подушку, которая прослужит на протяжении многих лет, а сон станет не только комфортным, но и крепким.

Выполнение работ пошагово

Если Вы запаслись всеми необходимыми материалами и инструментами, можно приступать к изготовлению подушки. Алгоритм выполнения работ выглядит следующим образом.

1. Изготовление бумажной выкройки. Размеры и форма лекал зависят от Ваших предпочтений и выбранной модели. Как вариант, можно взять готовые параметры из интернета, либо воспользоваться чьим-то опытом (выкройкой).
2. Перенос готовой выкройки на ткань. Во избежание смещений бумажные лекала лучше приколоть к ткани портновскими булавками. Приколотые лекала обводят заточенным обмылком или закройным мелком по контуру.
3. Раскрой деталей. Детали выкраивают с учетом припусков на швы (для стачивания). Величина припусков — 1-1,5 см.
4. Сметывание и стачивание деталей подушки. Сложенные лицом к лицу детали сметывают или скалывают портновскими булавками (во избежание смещений в процессе стачивания). Стачивают детали, оставив отверстие для вкладывания наполнителя свободным, выворачивают наперник на лицо.
5. Наполнение. Подушку не спеша заполняют наполнителем, равномерно его распределяя. Как упоминалось выше, отверстие для вкладывания наполнителя не стоит сразу застрачивать. Лучше «прихватить» вручную сметочными стежками (или же втачать молнию), протестировать изделие в течение нескольких дней или ночей. Возможно потребуется увеличить или уменьшить количество наполнителя для достижения оптимального комфорта.