Как правильно поставить кровать в спальне

Как расположить кровать в спальне?

При выборе места кровати в спальной комнате следует ориентироваться на следующие советы:

1. Подальше от окна. Часто люди простужаются именно из-за того, что душной ночью открыли окно, и их продуло сквозняком. Даже небольшой ветерок может быть очень коварен. Ведь спящий человек неосознанно сбрасывает с себя одеяло или немного приспускает его до уровня живота. В итоге несколько часов воздействия даже легкого сквозняка могут обеспечить простудой. К тому же холод является причиной частых ночных пробуждений. Поэтому кровать не располагается рядом с окном или между ним и открытой межкомнатной дверью;
2. Над изголовьем кровати не должно ничего быть. Некоторые приколачивают над спальным местом полку, картину, устанавливают светильники и т. д. На самом деле лучше оставить это пространство свободным. В противном случае возникнет необъяснимая внутренняя напряженность перед сном, так как расположенный над головой предмет вызывает чувство тревоги. Даже если человек знает, что крепления прочные, теоретическая возможность падения сверху полки или светильника все равно сидит в подсознании;
3. Подальше от стены со стороны улицы. Зимой наружные стены становятся холодными. Именно с их стороны в комнате самая низкая температура;
4. Нежелательно соседство с напольной лампой. Об нее можно легко запнуться ночью или случайно задеть рукой, когда понадобится достать книжку на прикроватной полке. Намного практичнее в этом случае настенные светильники, расположенные чуть подальше от головы, но так, чтобы до выключателя можно было дотянуться с постели. Еще лучше поставить миниатюрные сенсорные светильники, которые легко активируются легким касанием;
5. Если кровать двуспальная, то с обеих сторон должно быть свободное пространство. Это позволит обоим супругам удобно занимать свое место, а не перелезать через друг друга;
6. Идеальное место для кровати – рядом с межкомнатной стеной или в углу. Но не слишком близко к двери. Так экономится свободное место в спальне;
7. Лучше располагать кровать так, чтобы лежа на ней, был виден дверной проем. Это дает чувство комфорта и защищенности.

В этом ролике дизайнер Аврора Свободина расскажет, как улучшить интерьер в спальной комнате, как лучше поставить кровати в ней:

Очистка стен

Топ-5 маршрутизаторов дороже 10.000 руб.

Можно ли ставить кровать изголовьем к окну

Чтобы ответить на вопрос – ставить ли кровать под окном, рассмотрим плюсы и минусы такого расположения. Они помогут определить: подходит этот вариант или нет.

Иногда такая расстановка оказывается очень уместной либо единственной возможной для оформления спальни или детской.

Преимущества

Доступ кислорода – самое большое преимущества установки спального места у окна. Во время отдыха человеку необходим свежий воздух, чтобы не возникало головных болей и пробуждение было легким. Чем ближе кровать к источнику кислорода, тем лучше.

Если хочется расположить изголовье спального места рядом с окном — стоит взвесить все за и против.

Другой приятный момент – солнечные лучи не попадут прямо на лицо. Ранним утром естественный свет, который бьет прямо в глаза, может мешать сну. Но если изголовье кровати примыкает к окну, такого не случится.

Количество света в спальне можно регулировать при помощи жалюзи и штор.

Спальное место будет расположено далеко от двери: это снизит уровень тревожности.

Недостатки

Теперь о неприятных моментах. В большинстве домов стандартной планировки радиатор отопления расположен прямо под окном. Если поставить кровать изголовьем к нему, то спящий может ощущать дискомфорт от пересушенного воздуха. Для решения проблемы есть два варианта: перенос радиатора в другое место и использование увлажнителя воздуха.

Если вы любите спать с открытыми форточками, то рискуете спать под сквозняком.

Другой нюанс – сквозняки. Людям со слабым иммунитетом вряд ли будет комфортно спать, опасаясь простуды. Однако если в доме установлены герметичные окна, то бояться нечего.

Неудобным может быть и доступ к оконной раме. Все зависит от высоты кровати/изголовья и расположения нижней границы окна. Если кровать ниже уровня подоконника, – переживать не о чем.

Непосредственная близость места для сна к радиаторам может доставить дискомфорт.

Что говорит фэн-шуй

Тем, кто практикует восточные духовные практики, наверняка захочется узнать, можно ли ставить кровать у окна с точки зрения фен-шуй. Учение позволяет такое расположение спального места и дает несколько ценных советов:

• углы другой мебели (“пронизывающие стрелы”) не должны быть направлены на спальное место;
• вблизи супружеской кровати не должно быть воды и ее изображений (вазы, аквариумы, морские пейзажи), так как в восточной практике – вода символ перемен и измен;
• поставив мебель изголовьем на север получится развить интуицию;
• чтобы развить интеллект, расшевелить ум, расположить кровать нужно изголовьем на северо-восток;
• если есть проблемы со сном, то лучше выбрать восточное направление;
• чтобы поправить здоровье, кровать нужно ставить изголовьем к югу;
• сон головой к северо-западу поможет найти любовь.

То есть, в соответствии с фэн-шуй, кровать можно ставить в любую часть комнаты, главное – соблюдать направление движения энергии и выбрать нужную сторону света для изголовья. Однако некоторые люди, практикующие учение, считают, что через окно поступает дурная энергетика, поэтому оно не должно находиться над головой спящего. Другие говорят, что плотные и длинные шторы защищают от “входящего” негатива.

Сегодня практически в каждой квартире или частном дома установлены стеклопакеты, которые надежно защищают от холодного воздуха.

Еще один важный совет – около спального места не должно быть лишних вещей, которые захламляют пространство и крадут положительную энергию.

Суеверия и приметы

Несмотря на достижения в мире технологий и науки, люди подсознательно не хотят вступать в конфликт с древними суевериями. А в отношении спального места их немало. Что же гласят старинные приметы?

1. Ноги спящего не должны быть обращены к двери – это сулит проблемы со здоровьем.
2. Напротив кровати не должно находиться зеркал, так как они отражают позитивную энергетику.
3. Супружескую кровать нельзя ставить боковиной к стене, чтобы один супруг не перешагивал через другого.

Конечно, все это – суеверия, и вовсе не обязательно им следовать. Главное, чтобы кровать была удобной и располагалась максимально комфортно для жителя комнаты.

Установив кровать с низким изголовьем к окну, вы можете едва проснувшись делать привычные дела и наслаждаться великолепным видом из окон.

Как не должна стоять кровать

Есть правила, касающиеся того, как правильно поставить кровать в спальне, нарушение которых гарантированно испортит вам сон и самочувствие

Важно знать не только, как поставить кровать, чтобы просыпаться в хорошем настроении, но и как делать нельзя:

• нельзя ставить кровать напротив двери. По представлению фен-шуй узкие и длинные пространства заставляют мерное течение «ци» ускоряться, становиться беспокойным. Кроме того, ногами к двери всегда укладывали покойников. Даже случайное уподобление человеку, отправляющемуся на тот свет может нанести реальный вред здоровью;
• никаких зеркал, зеркальных потолков. Не рекомендуют даже глянцевые поверхности в спальне. Телевизорам и компьютерам рядом с постелью не место;
• куда еще не стоит ставить кровать, так это к стене, примыкающей к кухне или санузлу. Работа бытовой техники, льющаяся вода или гудение в трубах могут стать серьезными провокаторами для бессонницы;
• поставленная посредине кровать позволит вам чувствовать себя жертвой кораблекрушения на плоту посреди океана. Иногда такую установку практикуют, но это один из самых неудачных вариантов – человек подсознательно ощущает беззащитность и дискомфорт;
• еще один способ причинить себе неудобства – поставить спальное место к стене изножьем. Пожалуй самый худший из вариантов. Мало того, что голова будет «в зоне нападения», так еще просыпаясь, вы будете взглядом упираться в стену;
• поставить двуспальную кровать боком к стене может себе позволить лишь одинокий человек, не желающий налаживать личную жизнь. Второй половинке будет попросту неудобно каждый раз перебираться через супруга;
• пытаясь рационально использовать свободное пространство над кроватью, на стенах часто размещают полки, картины, зеркала. На потолке могут повесить тяжелую люстру. Все это оказывает бессознательный «прессинг», ведь гипотетически тяжелый предмет может упасть. Для спокойного сна над головой не должно быть тяжелых и острых предметов;
• проход между кроватью и мебелью должен составлять не менее 70 см. Это минимальное расстояние для передвижения;
• не ставьте рядом с постелью распашные шкафы. Открывающиеся дверки лежащим на постели человеком могут восприниматься угрожающе и заставлять волноваться;
• некоторые люди, пытаясь создать в единственной комнате укромное место, перегораживают ее шкафом. Если в таком углу всегда темно, в постели человек будет ощущать себя как в каморке. Кроме того, в таких зонах плохо циркулирует воздух, что может стать причиной развития аллергий, психосоматического удушья и астматических приступов.

Из-за неподходящего расположения кровати в комнате, при пренебрежении основными правилами, человек может постоянно подвергаться стрессу из-за прерывания сна. Поток воздуха из кондиционера или сквозняк запросто станут причиной простуды, вода, шумящая по трубам или капающий кран могут привести к бессоннице. Относительно двери ложе в спальне должно располагаться чуть поодаль от проема. Лежащий человек должен видеть дверь и входящих людей. Это правило основано на бессознательном инстинкте самосохранения

Как правильно поставить кровать, если внутри комнаты выполнено зонирование с помощью многоуровневого потолка? Потолок над постелью должен быть высоким, сверху на спящего ничего не должно оказывать давления.

Нередко не удается правильно расположить кровать и тогда люди недоумевают, почему не получается чувствовать себя комфортно, откуда простуды даже в теплое время года, бессонница и головная боль, а зимой пересыхающая носоглотка и постоянно раздраженное горло. Им невдомек, что рядом с батареей воздух сухой, а хождение домочадцев за дверью заставляет регулярно просыпаться по ночам и спросонья вздрагивать от собственного отражения в зеркале.

Как нельзя ставить кровать

Полезная площадь

Расстановка мебели в зависимости от площади комнаты

Мебель в помещение выбирают в зависимости от его габаритов – массивные предметы органично впишутся в просторное помещение, но будут громоздко выглядеть в комнате средней или маленькой площади.

В зависимости от площади комнаты выбирают и количество предметов обстановки. Чем помещение просторнее, тем больше дополнительных элементов можно добавить.

В большом помещении есть возможность организовать несколько функциональных зон, в этом случае мебель используется для разделения пространства – для этих целей используют диваны, сквозные стеллажи, барные стойки. Недостаточное количество мебели в большом помещении сделает его пустым и неуютным.

Большим помещением следует считать квартиру-студию. Где в одном пространстве существует несколько функциональных зон и главным способом зонирования является грамотная расстановка мебели, акцентных деталей, выбор и оформление искусственного и естественного освещения.

Если площадь помещения небольшая, то эти две зоны объединяют при помощи многофункциональной мебели. Диван-трансформер на ночь превращается в полноценное спальное место. Также зону гостиной можно освободить за счет использования встраиваемой мебели, когда кровать на день прячется в подиум или в одну из секций шкафа.

Мебель для квартиры-студии часто имеет двойную функциональность. Например, кровать оснащается ящиками для белья. Популярностью пользуется мобильная и раскладная мебель.

Удачным вариантом планировки является квартира-студия с эркером, пространство которого используется для организации обеденной зоны, места для отдыха или рабочего места.

При расстановке мебели в маленьком помещении следует учитывать следующее:

• Привычную корпусную мебель желательно заменить небольшой стенкой горкой и функциональным диваном-книжкой около стены – это позволит освободить пространство в центре помещения.
• Для функционального разделения небольшого помещения на зоны применяют сквозные стеллажи простой конструкции.
• Предметы обстановки должны выполнять несколько задач. Например, диван – трансформер раскладывается в полноценное спальное место и оснащается вместительными ящиками для белья.

• Чтобы маленькая комната воспринималась более просторной, предпочтение следует отдавать мебели с лаконичными фасадами и фурнитурой, без выраженного декора.
• При оформлении детской, рассчитанной на проживание нескольких детей, сохранить свободное пространство можно за счет использования многофункциональной мебели, кроватей-чердаков и двухъярусных конструкций.

Как расставить мебель в маленькой комнате

Это не так сложно, как кажется:

1. Во-первых, соблюдайте асимметрию.
2. Во-вторых, ставьте большие предметы ближе к стенам.
3. В-третьих, постарайтесь дать как можно больше света комнате, это зрительно сделает ее более просторной.
4. В-четвертых, вы можете использовать гарнитур, предназначенный специально для небольших пространств: двухъярусная кровать вместо двух кроватей, встроенные посудомоечные машины, стиральные машины, плиты, выдвижные шкафы и многое другое. Подобные вещи достаточно сильно облегчают задачу.

Как пользоваться?

Любое оборудование, включая сварочный аппарат, должно продаваться в комплекте с инструкцией, которая рассказывает, как правильно подключить и использовать устройство. Нужно учитывать, что даже в простых моделях руководство по эксплуатации обычно не рассчитано на новичков и в нем не будет расписано, как правильно варить тот или иной металл. Таким образом, желательно предварительное профессиональное обучение или хотя бы краткий вводный курс от человека, который имеет диплом сварщика. Если же такое образование есть у вас, это все равно не повод отказаться от чтения руководства – не работав с конкретной моделью, вы все равно рискуете ошибиться.

Варианты размещения

Планировка квартиры влияет на расстановку мебели. В зависимости от особенностей и метража помещения выбирается оптимальное месторасположение.

В небольшой комнате

Наиболее распространенный вариант для спальни с одним окном — изголовьем к стенке, находящейся напротив оконного проема. С двух сторон оставляют равные по размеру проходы. Чтобы ночью спящих не беспокоила луна, оконные проемы завешивают шторами. По возможности рядом с ложем устанавливают прикроватные тумбы и вешают бра.

В небольших помещениях спальное место располагают у глухой стены

В прямоугольной комнате

В помещении в виде прямоугольника, существует несколько способов размещения:

1. Перпендикулярно продолговатой стене. Визуально комната становится более правильной формы. Остается место для проходов с обеих сторон и установки мебели индивидуального пользования.
2. Диагонально. Удобный, но не самый распространенный вариант. Даже в узком помещении обеспечивает доступ к кровати с обеих сторон.
3. В нише. Используется предусмотренный планировкой или сделанный собственноручно альков. Данный метод эффективен для многофункционального помещения, спальни и гостиной, например. Укромный уголок позволяет индивидуализировать пространство для сна. Есть лишь один небольшой минус. Поскольку постель с 3-х сторон окружена стенами, остается лишь один подход.

Один из наиболее интересных вариантов — по диагонали

Прямоугольные комнаты отличаются вариативностью способов размещения кровати по отношению к двери.

Наиболее рациональные методы:

• в противоположном углу;
• вдоль несущей стены;
• изголовьем к длинной стене посередине.

Оптимальным считается расположение в противоположном от двери углу

Благодаря такой расстановке есть возможность увидеть входящего в дверь человека и не находится в близком соседстве с дверным проходом.

Комнаты с панорамным видом

Большинство дизайнеров предпочитают использовать это преимущество. Спальное место устанавливается так, чтобы лежа на кровати было видно окно. Этот способ актуален для оконных проемов с выходом в лес, но не на открытую солнечную сторону.

Общие рекомендации:

1. Если комната окнами направлена на юго-восток или юг, солнце будет будить спящего по утрам. Особенно это касается южных краев, в которых угол падения лучей составляет около 90°.
2. На севере зимы характеризуются минусовыми температурами и резкими порывами ветра. В зависимости от качества оконной рамы подобная погода может негативно отразиться на микроклимате спальни. Рядом с проемом циркуляция воздуха происходит более насыщенно и может привести к пересыханию слизистых оболочек.

В первом случае проблему решают с помощью гардин, а во втором возле оконных проемов устанавливают дополнительную систему отопления.

Хороший вариант расположения кровати изножьем к оконному проему

Как разместить кровать в спальне

На качество сна влияет множество факторов – это и сторона света, и магнитная активность, и уровень атмосферного давления. На протяжении тысячелетий люди исследовали, как правильно спать, в результате чего на свет появились определённые советы, которые позволяют избежать негативных последствий от отдыха. Следуя им, вы поразитесь тому, как быстро сон изменится в лучшую сторону.

Основные рекомендации

Прежде чем приступать к определению идеального места для расположения кровати, следует подготовить помещение — это несложно и не потребует много времени:

• полностью очистите комнату от всех вещей, которые хранились под кроватью;
• сведите к минимуму количество мебели;
• постельное бельё не должно быть тёмно-синего или чёрного цветов;
• не пользуйтесь надувными, водными и круглыми кроватями, которым свойственна негативная энергия;
• снизьте количество электрических приборов в помещении, а также уберите тикающие часы;
• должно быть преобладание светлых тонов, но нежелателен белый цвет и полосатые обои;
• сравнительно с прочими предметами меблировки, кровать должна быть наиболее габаритной;
• замечательно, если получится установить кровать на возвышенность, что добавит защиты.

Также следует обезопасить себя – избегать сквозняков, потоков воздуха из кондиционера. Что касается детской кроватки, то не следует располагать её под полками или поблизости тяжёлого шкафа, с которого может упасть какой-нибудь предмет.

Какая связь между качественным сном, кроватью и потолком?

Мало кто придаёт значение связи между расположенным в помещении ложем и потолком. Лучшим решением станет ровный потолок, в идеале, если натяжной. Необходимо избегать висящей над кроватью тяжёлой люстры, которая будет способствовать беспокойному сну, а также габаритных осветительных приборов. Нежелательны и зеркальные потолки, поскольку проснувшись и увидев себя в зеркале, вы можете сильно испугаться. Ещё одним важным нюансом является то, что лёжа на кровати должна быть видимость дверь или же её отражение в расположенном поблизости зеркале.

Влияние обстановки на сон

Нельзя говорить о правильном выборе места установки кровати в спальной комнате, не понимая, что же такое сон с физиологической точки зрения, какое он имеет значение и какие факторы влияют на его качество. Расположение кровати в спальне должно обеспечивать условия для нормального физиологичного сна. В этот период прерывается сенсорная активность, сильно замедляется двигательная, затормаживаются рефлексы. Мышцы расслаблены и почти не реагируют на электрические импульсы. Все изменения наступают под воздействием внутренних факторов, влияния извне не происходит. При этом сохраняется способность к самостоятельному пробуждению. Исследования сна проводятся давно, но только в последние десятилетия, благодаря изобретению научных приборов нового поколения, удалось немного раскрыть его секреты. Именно их должна обеспечивать правильно установленная кровать в спальне.

Здоровый сон зависит от многих факторов, в том числе и от правильного расположения кровати

Таблица. Фазы сна и их особенности

Как видим, сон – очень сложное и жизненно важное явление, на физиологичность его течения оказывают влияние многие факторы, в том числе и удобство позы. А она уже включается в себя конкретное расположение кровати в помещении

Расположение кровати влияет на качество сна

Как поставить кровать в спальне

Рейтинг лучших бытовых болгарок

Неправильное расположение

Правильно поставить кровать в комнате поможет учение фен-шуй. Оно утверждает, что самым неблагоприятным является расположение кровати изножьем к двери. Через дверной проем выходит вся положительная энергия, из-за этого после пробуждения человек чувствует упадок сил. Если переместить спальное место некуда, рекомендуется закрывать дверь во время сна. В славянской культуре также существует примета касательно такого размещения постели. Проводится аналогия с покойником, которого выносят из дома «ногами вперед».

Поставленная спиной к окну постель провоцирует возбуждение нервной системы. Подсознательно это вызывает чувство опасности, повышает общий уровень тревожности и провоцирует бессонницу. Кроме этого, из-за плохой герметизации возникает сквозняк. А это может стать причиной простуды или других более серьезных заболеваний. Согласно фен-шуй, постель нельзя ставить между окном и дверью.

Оригинальные спальни с зеркальной стеной или потолком также неподходящий вариант. Согласно фен-шуй, зеркало накаливает и излучает большое количество энергии. Во время сна человек становится восприимчивее, поэтому после сна в таком помещении будет чувствовать себя уставшим. С психологической точки зрения, зеркало возле постельного места может спровоцировать кошмары (если человек увидел свое отражение спросонья) или сильный испуг.

Трубопроводы, воздухоотводы и отопительные батареи в стене рядом с постелью также противопоказаны. Если спальная комната находится рядом с туалетом или кухней, кровать надо располагать у противоположной стены. Телевизор, компьютер или вай-фай роутер также не должны стоять в комнате для сна, так как они излучают негативную энергию.

Как расположить по фен-шую двуспальную и односпальную кровать

Следуя теории фен-шуя, многие люди преследуют одинаковые цели, соответствующие данному течению. Смысл состоит в обеспечении психологического комфорта и правильного использования энергетических потоков. Некоторые из них необходимо обуздать и перенаправить, другие, наоборот, приобрести и не отпускать.

На двуспальной кровати должен лежать целый матрас.

Фен-шуй – убеждение в том, что каждая мелочь имеет значение, и нет ничего мелкого, что не важно. В обустройстве кровати это течение рассматривает ситуацию под самыми разными углами: форма, цвет, наличие и качество штор, прочее

Учение говорит, что сон человека – таинство, влияющее на его судьбу и успех.

Возле кровати обязательно должны стоять тумбочки, а на них располагаться светильники.

Если не высыпаться, продолжительно испытывать трудности с засыпанием и подъемом, то обменные, защитные процессы организма ослабевают. В таких условиях у человека становится гораздо меньше сил и желания достигать успеха, он теряет энергию, энтузиазм.

Односпальная

Предполагается, что на таком ложе будет спать один человек, потому можно ставить такую мебель около стены. Она так займет меньше места, оставит пространство для других предметов мебели. Если поместить такое изделие посреди помещения, то это тоже вариант, но экономным его не назовешь.

Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия.

Двуспальная

Такая кровать займет больше места, требуется продумать удобство использования таковой для обоих супругов. Здесь речь идет не просто о практичности, а о полном комфорте с учетом индивидуальных потребностей каждого из членов семьи. От этого зависит атмосфера в доме и крепость союза, не качественно отдохнувшие люди быстрее устают и скорее раздражаются, поддаются негативным эмоциям.

Материал должен соответствовать необходимым требованиям. Не тратьте деньги на некачественную мебель.